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Los múltiples beneficios del consumo del aguacate

Los múltiples beneficios del consumo del aguacate

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El aguacate también es una excelente fuente natural de energía, sobre todo por su aporte de calorías al cuerpo Por: Redacción Digital El aguacate es un alimento que contiene nutrientes que favorecen la salud de los ojos, sobre todo por la gran cantidad de antioxidantes que posee. Tiene un contenido muy alto de luteína, un antioxidante que se acumula en la retina y el cristalino del ojo, ayudando a protegerlos de los daños causados por la luz ultravioleta y los radicales libres. Esta fruta ayuda a mantener la salud de los ojos, y por sus nutrientes ayuda a combatir algunas condiciones específicas como la degeneración macular y la retinopatía diabética. Otro de los beneficios del aguacate es que su consumo puede ayudar a las personas a mantener un peso saludable. Esto es pos...
El girasol y sus múltiples beneficios para la salud

El girasol y sus múltiples beneficios para la salud

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El girasol no solo es una planta decorativa, es un producto natural de aceite, clave en la alimentación del ser humano, pues aporta un alto valor nutricional Por: Redacción Digital El girasol es una planta nativa de Centroamérica y Norteamérica, donde ha sido cultivada desde tiempos antiguos, y actualmente, es una planta cultivada en casi todo el mundo gracias a sus diversos aportes y propiedades que ofrece. Normalmente las personas utilizan el girasol como una planta decorativa y nada más, pero esta planta cuenta con muchos beneficios que realmente ayudan a mejorar la salud y reducir el riesgo de ciertas enfermedades como las cardiovasculares y algunos tipos de cáncer. En la actualidad, se han demostrado los multiples beneficios del consumo de los productos derivados del ...
Rosa María: una distinguida exponente de la cultura nacional

Rosa María: una distinguida exponente de la cultura nacional

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Rosa María García Garzón recibió este sábado la Distinción por la Cultura Nacional, alto reconocimiento que otorga ese ministerio en Cuba y que sirve de homenaje a la obra de toda su vida y a su entrega absoluta Rosa María ha formado a varias generaciones de escritores del municipio. Por: Redacción Digital Poetisa y crítica literaria, Rosa María García Garzón se graduó en Profesoral de Secundaria Básica en la especialidad de Español e Historia y, posteriormente, de Profesoral Superior de Español en el ISP Félix Varela, de Villa Clara, en 1976. Desde 2000 hasta 2006 laboró en la Casa de Cultura de Cabaiguán, donde fue metodóloga; asesora literaria del Taller Luis Tosco; fundó y dirigió el grupo Palitroche, que contribuyó a difundir la literatura infantil y, particularmente, la d...
El renacer del “Parquecito de La Filial”

El renacer del “Parquecito de La Filial”

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El conocido Parquecito de La Filial retomó su imagen de belleza y esplendor varios meses de deterioro y maltrato social Cuidar este sitio es una responsabilidad de los vecinos del lugar y las instituciones encargadas de su mantenimiento. Por: Redacción Digital El parque Roberto Rodríguez Fernández, El Vaquerito, conocido popularmente como “El Parquecito de La Filial” dejó atrás días de abandono y desidia ciudadana. Tras la puesta en marcha en Cabaiguán del movimiento “Por una Ciudad más Bella, Limpia y Ordenada” así luce ahora este sitio en donde juegan, conversan y conviven varios vecinos del popular barrio de la ciudad cabecera. Gracias a quienes contribuyeron a su recuperación y ojalá nunca más se acerquen por sus áreas la indisciplina social y la indolencia humana para que...
Día Mundial de la Alimentación

Día Mundial de la Alimentación

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Cada 16 de octubre desde el año 1979 se conmemora el Día Mundial de la Alimentación, una celebración promovida por la Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación (FAO), con el claro objetivo de disminuir el hambre en el mundo, propósito que también busca la Agenda 2030 con su meta de hambre cero. En esta fecha se realizan actividades en todo el mundo en aras de desarrollar buenos y necesarios hábitos alimenticios para el bienestar de los seres humanos. Por: Redacción Digital Cada año, la FAO se centra en un lema para difundir la campaña del Día Mundial de la Alimentación. El lema de 2025 es "De la mano por unos alimentos y un futuro mejores". Su objetivo es dar a conocer los problemas relacionados con el hambre, así como sensibilizar a todos los p...
Día Internacional de la Mujer Rural

Día Internacional de la Mujer Rural

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El objetivo principal de este Día Internacional de la Mujer Rural es visibilizar la importancia que merece la aportación económica, social y cultural que desarrollan las féminas en áreas rurales de todo el mundo y su decisiva contribución a la seguridad alimentaria En este día se proyectan acciones en las que se vinculan a la mujer a nivel global en labores agrícolas para el bienestar de la sociedad. Por: Redacción Digital Cuba celebra hoy el Día Internacional de la Mujer Rural con avances sostenidos en la implementación de políticas del Estado que defienden la igualdad de género y el empoderamiento de las féminas. En tal sentido, el Plan Nacional de Adelanto de las Mujeres expresa la voluntad del gobierno cubano de equiparar las oportunidades de beneficio social entre hombre ...
Día Mundial de la Costurera

Día Mundial de la Costurera

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El Día Mundial de la Costurera se celebra para agradecer a estas mujeres por su ardua y diaria labor en la creación y confección de prendas En esta jornada se enaltece el oficio de la costurera como figura esencial para el desarrollo de la moda a nivel global. Por: Redacción Digital Es difícil encontrar el origen y año de esta celebración por la carencia de fuentes y datos oficiales, sin embargo, en muchos países se celebra cada 14 de octubre el Día Mundial de la Costurera para agradecer a estas mujeres por su ardua y diaria labor en la creación y confección de prendas. Las celebraciones son realizadas por empresas de la industria textil, sindicatos y costureras particulares que trabajan desde sus hogares. La costura es en realidad un oficio muy antiguo que se fue desarroll...
Día del Trabajador Azucarero

Día del Trabajador Azucarero

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El Día del Trabajador Azucarero se celebra en esta jornada del 13 de octubre para enaltecer a un sector de nuestro país clave para el desarrollo de la economía En esta jornada se enaltece la labor indispensable para nuestro país de estos hombres y mujeres del sector azucarero. Por: Redacción Digital El 13 de octubre, Cuba celebra el Día del Trabajador Azucarero. Una fecha que nos transporta a 1960, cuando la Ley 890 del Gobierno Revolucionario puso en manos del pueblo  382 grandes empresas, entre ellas 105 centrales. Pero esta no es solo una conmemoración histórica, es un reconocimiento a quienes mantienen viva una industria que late en el corazón de nuestra identidad. La caña de azúcar, ese tallo dulce que marcó nuestro desarrollo, hoy representa mucho más que un cultivo...
10 de octubre, una fecha de recuento y de historia patria

10 de octubre, una fecha de recuento y de historia patria

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El 10 de octubre de 1868, con el pronunciamiento encabezado por Carlos Manuel de Céspedes en su finca Demajagua, situada en Manzanillo, se inició la primera guerra de independencia en Cuba, contienda que duró diez años La figura de Carlos Manuel de Céspedes siempre será recordada como ese gran hombre que comenzó nuestras luchas por la independencia de Cuba. Por: Redacción Digital El pronunciamiento del 10 de octubre de 1868, constituyó el inicio de un proceso revolucionario, en el cual surgieron nuevos símbolos fundamentales para la nación cubana, como su Himno Nacional, junto a figuras como Carlos Manuel de Céspedes, Perucho Figueredo, Ignacio Agramonte, Máximo Gómez, Antonio Maceo y muchos más, que incluyó también la presencia de mujeres, que generalmente simboliza Mariana Graj...
Día Mundial del Correo

Día Mundial del Correo

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Cada 9 de octubre se celebra el Día Mundial del Correo, una fecha para reconocer la labor que realizan los hombres y mujeres vinculados a este sector de la sociedad En esta fecha se realizan diferentes actividades para homenajear a los trabajadores de este sector en todo el mundo. Por: Redacción Digital En 1969, la Unión Postal Universal (UPU) estableció el 9 de octubre como el Día Mundial del Correo durante un congreso celebrado en Tokio (Japón) el 14 de noviembre. Es una forma de conmemorar la fecha de su fundación y de crear conciencia sobre el rol que tiene el sector postal en el mundo. La organización destaca que suspilares estratégicos son: innovación, integración e inclusión. Alrededor del mundo existen 663 000 oficinas de correos en las que trabajan más de cinco mil...