sábado, abril 11El Sonido de la Comunidad
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Frutabomba, la fruta de los ángeles

Frutabomba, la fruta de los ángeles

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Aunque es originaria de Centroamérica, la frutabomba se cultiva con facilidad en toda Cuba. Es una de las más apreciadas en nuestro país no solo por su sabroso sabor, sino también porque es una caja de sorpresas de valores nutricionales. La frutabomba se puede consumir de manera natural, en coctel de frutas, en jugos, batidos y en postres. Por: Redacción Digital Cuando está madura su color es naranja por fuera y por dentro; cuando no lo está, es verde por fuera y blanco por dentro. En su interior se encuentran múltiples semillas pequeñas, negras y redondas. La frutabomba cubana es rica en azúcares, fibra, minerales, vitaminas B, C y A, estas dos últimas la dotan de propiedades antioxidantes. Además, posee papaína, una enzima que favorece la digestión. Publicación Recomendada...
Sarandonga: de Cuba pal mundo

Sarandonga: de Cuba pal mundo

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Sarandonga es una canción compuesta por el dúo cubano Los Compadres, conformado por Lorenzo Hierrezuelo y Francisco Repilado 'Compay Segundo', a finales de los años 1950 Sarandonga, fue interpretada por primera vez a finales de la década de 1950 por el dúo Los Compadres. Por: Redacción Digital Esta canción ha sido versionada por diversos artistas entre ellos el cantante español Antonio González 'El Pescaílla', esposo de Lola Flores y padre de Lolita. El ñame de la canción original lo cambió por arroz, y las «jutías que tienen cuatro dientes» por las «judías que le sientan mal». El origen de la palabra es impreciso y se han propuesto varias teorías entre ellas que Algunos ven una similitud sospechosamente cercana con sandunguera, que es como podría describirse esta canción. En u...
Carmela es mucha Carmela

Carmela es mucha Carmela

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"Si yo me muero me van a ver todos los días sentada en esa silla sacando cuentas". Quien así habla no puede ser otra que esa cubana, cubanísima mujer que conocen en Cabaiguán hasta las piedras. Su carisma, la manera única en que se ha entregado a su “gente”, la historia que la antecede y la que ella misma ha escrito hacen de Carmela (así, sin apellidos, porque no los necesita) uno de esos seres que tal pareciera hubieran saltado de un cuento de hadas. Por: Lillipsy Bello Cancio Describirla es muy fácil; respetarla más aún… ¡admirarla es obligación! Y es que allí donde no pocos se dejan vencer por las evidentes carestías de estos tiempos, donde la gran mayoría nada más piensa en ganar más y más y donde es más fácil esperar a que caigan “de arriba” los recursos… esta señora (distin...
Danza isleña: legado histórico del centro de Cabaiguán

Danza isleña: legado histórico del centro de Cabaiguán

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La danza isleña Portadora de Pozas es un símbolo cultural de Cabaiguán, donde hoy radica la mayor población de descendiente de emigrantes de las Islas Afortunadas La Danza Isleña, de Pozas, herencia desde hace casi 94 años de don José Garcés, oriundo de Tenerife. Por: Redacción Digital Este tipo de baile, resumen en su esencia la nostalgia por sus lugares de origen, se distingue por el colorido de las cintas, trajes típicos y el repertorio de valses y malagueñas, y donde aparecen misturas del acervo local. La ciudad de Cabaiguán es catalogada como la capital canaria de la isla, con su Danza Isleña Portadora de Pozas, una de las tradiciones mejor preservadas en el país. Publicación Recomendada: Avanza en Cabaiguán la venta de uniformes escolares para los grados iniciales d...
Daiquirí: El Coctel Nacional de Cuba

Daiquirí: El Coctel Nacional de Cuba

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Uno de los cocteles más populares de Cuba es el Daiquirí el cual se puede  tomar en un bar o restaurante y también  se prepara en mucho hogares. Para esta etapa estival no puede faltar un rico y refrescante daiquirí frapeado El Daiquirí constituye una de las bebidas preferidas por los cubanos en la etapa veraniega. Por: Redacción Digital Algunos plantean que su origen se remonta a una mina de hierro, otros opinan que a la playa llamada Daiquirí. No obstante, las dos teorías ubican este coctel en las proximidades de Santiago de Cuba, la ciudad cuna del ron ligero cubano. Pero lo cierto es que fue El Floridita el establecimiento que logró inmortalizar este trago. La receta original del Daiquirí natural es muy sencilla y contiene azúcar blanca, zumo de limón, ron blanco y marrasqu...
Día del Nutricionista

Día del Nutricionista

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Cada 11 de agosto se conmemora el Día del Nutricionista, una jornada especial para celebrar a los profesionales de salud encargados de cuidar la alimentación El Día del Nutricionista, es una fecha donde se homenajea a los profesionales de la salud encargados de cuidar la alimentación Por: Redacción Digital La nutrición es uno de los pilares de la salud y el desarrollo. En personas de todas las edades, mantener una mejor nutrición permite reforzar el sistema inmunitario, contraer menos enfermedades y gozar de una salud más robusta. Esta página web extiende sus felicitaciones a todos los nutricionista, en especial a los de este pueblo, quienes son los encargados de velar porque cada uno de nosotros llevemos una correcta nutrición. Publicación Recomendada: Autorizan extracci...
Lágrimas Negras: Para un amor que dijo adiós

Lágrimas Negras: Para un amor que dijo adiós

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Lágrimas negras es un reconocido bolero cubano compuesto por Miguel Matamoros en el año 1929.Originalmente se compuso como un tango, pero la versión que grabó se considera el primer ejemplo de un nuevo género, una fusión de son y bolero, llamado bolero-son El bolero-son Lágrimas Negras, constituye una de las joyas musicales de Cuba. Por: Redacción Digital Lágrimas negras que mantiene su permanencia en el gusto del público, se debe a una extraordinaria personalidad de nuestra historia musical: Miguel Matamoros. Según refiere el musicógrafo Lino Betancourt, la pieza no fue inspirada por un desengaño amoroso sufrido por su autor. Sucedió que una vecina del compositor siempre llegaba a la casa quejándose de que su marido la había abandonado y Miguel cansado de escuchar tantas lamentac...
Marpacífico: una flor milagrosa

Marpacífico: una flor milagrosa

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Su nombre científico es Hibiscus rosa-sinensis y llega a alcanzar hasta tres metros de altura. Florece durante todo el año, pues en condiciones naturales, el marpacífico apenas tarda un mes para que se empiece a notar su crecimiento. La flor de Marpacífico es utilizada en distintas aplicaciones medicinales y de forma tradicional. Por: Redacción Digital Esta flor es una de las más poderosas en la tierra. Su capacidad de recarga enzimática es inmensa y su contenido proteínico es aún mayor. Estas flores resultan útiles para aliviar espasmos musculares; además, es ideal para combatir la caída del cabello. También sirve como somnífero,una infusión de fuerte y rico sabor.  Otra de las propiedades es que al masticar sus semillas es un buen aliado para combatir el mal aliento. Publi...
Sucesos de La Llorona en la memoria

Sucesos de La Llorona en la memoria

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El 28 de octubre de 1976, a pocos meses de conmemorarse el Vigésimo Aniversario del Alzamiento fue inaugurado el Monumento como eterno tributo del pueblo a los jóvenes revolucionarios caídos en el alzamiento que se produjo en la zona conocida por La Llorona, en las estribaciones del macizo montañoso del Escambray. En Cabaiguán se erigió un monumento a la memoria de los jóvenes asesinados. Por: Redacción Digital En la ciudad, la Dirección del Partido, el Gobierno, la Asociación de Combatientes y el pueblo en general erigieron este monumento en reconocimiento a los jóvenes asesinados que sirve como sitio de peregrinación y homenaje eterno a los héroes de la patria y donde se celebran los actos de recordación a la acción armada cada año. Publicación Recomendada: Ronald Anthony ...
Guanábana, el manjar de los dioses

Guanábana, el manjar de los dioses

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La guanábana es una de las frutas cubanas más codiciadas. Aunque se desconoce el origen exacto de la guanábana, se suele indicar que es oriunda de Sudamérica; otros lo sitúan en Perú. Sea como sea, llegó hasta Cuba y aquí fue de lo más bien acogida La guanábana es un excelente antioxidante. Contiene vitamina C, vitaminas B1, B2, B3, B5, B6, hierro, magnesio y potasio. Por: Redacción Digital Tiene cierto parecido a la chirimoya. Su aspecto exterior es de color verde oscuro y espinoso, pero en su interior se conserva una pulpa blanca, fibrosa, ligeramente ácida y muy aromática, algo similar a la piña. ¡La versatilidad de esta fruta cubana es increíble! Tanto es así que se puede consumir de manera natural, en helados, jugos o en la conocidísima champola, una de las bebidas cubanas...